Bestill tid

Bli God På Stress er lansert. 🌸

siste nytt May 13, 2022
Bli God på Stress, ett nettkurs med Mona Steenberg Gran, Mental Trener

📌 BLI GOD PÅ STRESS er et helt NYTT nettkurs vi har gleden av å lansere i dag.

Du lærer en fantastisk måte å bli god på stress i turbofart og hvordan du tar i bruk gode verktøy for å ta deg eller/og bedriften til neste nivå! 

I kurset Bli god på stress lærer DU hvordan du reduserer stress på arbeidsplassen, noe som er ekstremt viktig i dag. Det har vist seg i en undersøkelse at 50 – 70 % av alle legebesøk i primær -helsetjenesten skyldes stressrelaterte problemer. En annen undersøkelse viser at jobbstress øker risikoen for høyt blodtrykk med 40 %. Ifølge en tredje undersøkelse reduserer negativ stress sårtilheling med opp til 45 %. (NHI)

Du lærer metodene hjemme i din egen stue, men har tilgang på kurset hele døgnet og eksperthjelp hos Mona ved behov. 

Du kan ta det som privatperson. Eller bedriften kan investere i nettkurs til egne ansatte. Vi tilrettelegger også for foredrag, workshop og/eller fysiske kurs på Sandviken Gård eller i bedrift. Ta kontakt hvis dette er interessant så finner vi en løsning som passer for dere. 

Kurset passer like godt for voksne kvinner og menn, alder ingen betydning. Les mer om det her..

Du har alltid har noen å spørre om hjelp om du står fast, er usikker eller bare trenger litt motivasjon. 🔥

Kurset kan bestilles i shop eller les mer og bestill her!

Håper vi sees på innsiden! 😊

 

Varme hilsner, Mona 🌱

Ønsker du å aktivisere de unike og iboende ressursene i deg selv og i teamet ditt?

Vi leverer foredrag, coaching og transformerende fysiske og digitale kurs innen ledelse, selvledelse, mental trening, mindfulness, emosjonell fleksibilitet og team samspill. 

Ja takk, jeg vil vite mer!

Ønsker du å motta våre invitasjoner og vekstbrev?

Legg igjen navn og epost så er du i loopen.

Vi sender ikke spam. Meld deg av listen når som helst.