Bestill tid

Trenger du noen å prate med?

En mental trener/coach og samtalepartner med lang erfaring.  

Bestill time, gratis bli kjent samtale
 

Hvordan jobber jeg:

Jeg starter alltid med en samtale hvor vi blir litt kjent.  Sammen finner vi ut av hvilket løp som passer best for akkurat deg.

Jeg jobber i flere faser, og har en rekke enkle verktøy som du kan bruke allerede etter første time.

Jeg ønsker at du skal være deg, slik du ønsker å være. At du kan se tilbake når du blir eldre og ikke angre på livet og valgene du gjorde.

Du må vite hvor du skal, hvem du har lyst til å være, og ha et mål, en drøm som du kan strekke deg mot. Dette er ikke bestandig så lett å se alene. En mental trener kan hjelpe deg på veien.

Jeg ønsker så inderlig å inspirere deg til at du skal utvikle og få det livet du ønsker deg. Det vil ikke si uten humper på din vei, men et liv med mening og tilstedeværelse. Hvor du står støtt uansett hva som skjer innimellom i livet.

 Mona Steenberg Gran

Hvor lang tid og hva koster en samtale? 

Noen ganger holder det med en time. Du trenger bare å få belyst en sak/situasjon med en uavhengig part.

En time (60 minutter) Kr.  1.075,-  inkl. mva (860,-)

Andre ganger kan et løp med 4 eller 6 ganger være det du trenger.

Pakke på 4 timer kr. 4.250,- inkl mva (3.400,-)        

Pakke på 6 timer kr. 6.375,- inkl mva (5.100,-)

Vi kan gjerne starte med en (30 minutter) «Gratis bli kjent samtale» 

Ledercoaching:

Ønsker du å bli din beste versjon, gå dypere og få til varige endringer? Da er et løp som varer over tid det beste. Du trenger en samtalepartner en mental trener som følger deg opp.

Vi kaller det microlæring over tid Her bruker vi et løp som foregår over 12 mnd, hvor vi treffes en gang i mnd. I disse timene setter vi ikke på klokka, men bruker tiden det tar (maks 2 -3 timer)

Ta kontakt hvis du tenker dette er noe du ønsker. 

Mental trening – hva er det?

Hva sier kunder om vårt samarbeid?

Hvor foregår samtalene?

Nett samtale

Kan vi ikke møtes fysisk er dette en fin mulighet til å få en god samtale.  Jeg sender link og vi møtes på Zoom eller Teams til avtalt tid. 

Sandviken Gård, Sande

Her jeg bor har jeg to samtale hus som brukes til coaching. Gratis parkering. 
Sjøboden om vinteren og lysthuset om sommeren. 

Ute i bedrifter

Kan også komme til bedriften eller i  lokaler i Drammen. Noen ganger jobber jeg også med hele team.
 

Utfordringer for mennesker jeg har hjulpet

Kontaktskjema.

Vi sender ikke spam. Meld deg av listen når som helst.

Noen kundeutalelser


"Jeg oppsøkte Mona for personlig coaching, da hun mente hun kunne hjelpe meg med min årelange utfordring knyttet til økonomi. Dette var en stor belastning før samtalen, min konto var nesten alltid tom. Mona hjalp meg til selvinnsikt og gav meg verktøy/treningsoppgaver slik at jeg kunne jobbe med egne tankemønstre som har etablert seg i underbevisstheten. Etter samtalen har jeg per i dag (4 måneder senere) ikke opplevd disse økonomiske utfordringene, livet mitt forandret seg totalt. Det skal sies at jeg fulgte hennes gode råd!"


"Mona hjalp meg med å akseptere og gi slipp etter en
 tung og vanskelig tid etter skilsmissen

. Jeg vet ikke hvor jeg hadde vært hvis ikke det var for disse samtalene. Tusen takk"


"Mona har hjulpet meg til å finne en mening i livet, jeg har større klarhet og etablert gode vaner som har gitt meg utrolig mange gode resultater"


"Endelig har jeg en bedre selvfølelse og tar bedre valg i livet mitt. Jeg er for første gang stolt av meg selv"



"Jeg våger å være meg selv fullt og helt, det gjør meg tryggere. Jeg levde tidligere på en løgn og en maske, noe som gjorde at jeg var totalt utslitt. I dag har jeg energi og en sterkere selvtillit.

"

TA KONTAKT FOR EN SAMTALE OM DINE MULIGHETER 🌸