Fra kunnskap til gode vaner

  • Du har kunnskapen, men vi hjelper deg med å GJØRE det du VET er BRA for deg.

Aldri har vi hatt mer tilgang til hjelpemidler og kunnskap, vi vet stort sett hva som er BRA for oss for at vi skal prestere optimalt. Men sannheten er ofte at vi ikke gjøre det vi vet.

Dette gapet ønsker vi å hjelpe med. Slik at du blir en litt bedre versjon av deg – du bruker din indre kraft for å yte maks og prestere optimalt.

 

Det handler om selvledelse, hvordan du styrer dine tanker, følelser til gode vaner. Det du har fokus på der går din energi.

 

Ledervekst bruker teknikker og metoder som overfører det beste fra toppidretten og inn i business og livet. Forskningsbaserte metoder med fokus på Hjernetrening – selvledelse med tilstand og oppmerksomhets styring (mindfulness, meditasjon og visualisering)

 

Ledervekst sørger for at du får DIN vekst slik du og de rundt deg fortjener.

Hva vi gjør:

Vi hjelper deg med å bli bevisst på dine mønstre og vaner

  1. Vi hjelper deg med å bli bevisst på dine mønstre og vaner
  2. Løfter deg fra rød/gul til grønn tilstand (rød er hamsterhjul, autopilot til grønn hvor du tar gode valg er tilstede og bevisst)
  3. Gir deg gode verktøy slik at du går fra kunnskap til å prestere på ditt beste

Vi jobber med selvledelse for enkeltpersoner, ledere og team

Selvledelse er å påvirke seg selv både med egne tanker, følelser og atferd. Det handler om livsmestring, der vi alle er ledere i vårt liv.

Det er tre komponenter vi har stort fokus på:

Selvledelse Leder

SELVLEDELSE LEDER

Kjører egne Vekstgrupper ett års program for BRA leder menn og BRA leder damer. 
Vekstgrupper - se under kurs
Selvledelse ung

SELVLEDELSE UNG

 
Lærlinger / superlærling.
Har i 4 år jobbet med lærlinger og ble i 2024 nominert til prisen "årets blinklys"
Artikkel i magasinet Driv 2024

Vår signatur - Fyrtårnet 

Fyrtårnet er Ledervekst sin signaturmodell som synliggjør sammenhengen mellom tilstand, prestasjon og helse. 

 
Book en gratis strategisamtale med MonaJa, jeg vil gjerne ha en gratis lydfil hvor jeg trener hjernen

Cecilie Bjørnerud Knap

Marketing & PR Manager Nofas AS

"Våre ansatte har hektisk dager og de må takle store endringer. Vi ønsker derfor å gi de verktøy til å best mulig håndtere sin hverdag. Vi anbefaler stressmestringskurs med mindfulness og hjernetrening til alle bedrifter som har endringer og høyt tempo."

Anne Myrvang, HR Manager i Bergans

Christian Wendelborg

Book en gratis strategisamtale med Mona

Bærekraft - vi vil bidra og skape ringvirkninger

Quality Education

Sandviken Gård - for bedrifter, organisasjoner og private

 

 

Ønsker du å motta våre invitasjoner og nyhetsbrev?

Legg igjen navn og epost så er du med.

 

Hva sier kunder om vårt samarbeid?

Prate om muligheter?

La oss sammen finne ut om det vil være verdiskapende og ønskelig å inngå et samarbeid.
Legg igjen kontaktinfo eller ta kontakt direkte med Mona på tlf. 412 05 157.

Vi sender ikke spam. Meld deg av listen når som helst.

Læring, vekst og utvikling sammen med oss

Book en samtale
Book en samtale
Bli med på nettkurs
Bestille bok