Fra kunnskap til gode vaner.

Du vet hva som er bra for deg.
La oss få deg til å gjøre det.

Ikke mer kunnskap.
Men vaner som faktisk varer.

Du kan mye.
Du har erfaring.
Du vet hva som skal til.

Likevel er det dager hvor:
– Fokuset glipper
– Energien er lav
– Du ikke helt er den du ønsker å være

Det er helt normalt.

Men det betyr ikke at det må være sånn.

De fleste trenger ikke mer kunnskap.

👉 De trenger å bli bedre på å bruke den.

For når det blir travelt, stressende eller krevende
er det ikke det du vet som styrer deg.

Det er tilstanden din.

Hos Ledervekst jobber vi med det som faktisk avgjør:

– Hvordan du har det
– Hvordan du tenker
– Hva du gjør – når det gjelder

Vi trener deg i selvledelse i praksis.
Slik at du tar gode valg – også på de dagene det ikke er lett.

Du får enkle, konkrete verktøy du kan bruke med en gang:

– Fyrtårnmodellen – forstå og styre tilstanden din
– Mindfulness og oppmerksomhetstrening
– Mental trening og visualisering

Ikke for å bli perfekt.
Men for å bli litt bedre – jevnt og trutt.

Du vil merke forskjell:

– Mer ro og klarhet
– Bedre fokus
– Bedre valg

-Du presterer bedre

Og kanskje viktigst:
Du blir mer den du ønsker å være.

Slik jobber vi sammen:

– Gjør deg bevisst egne mønstre
– Gir deg verktøy som fungerer i hverdagen
– Hjelper deg fra autopilot til bevisste valg
– Trener deg i å gjøre det du vet er bra for deg

For å lede andre, må du først kunne lede deg selv.

Ta kontakt for en samtale

Selvledelse gir deg overskudd og glede i livet. Det gjør deg i stand til å ta valg som gjør godt for deg selv og de rundt deg. Et arbeidsteam som er gode på selvledelse vil automatisk skape bedre resultater. Økonomiske og menneskelige. En viktig forutsetning for at vi skal bli gode på selvledelse, er at vi er gode på stress. Å være god på stress innebærer å mestre å være både påskrudd og avskrudd.

Vår signatur - Fyrtårnet 

Fyrtårnet er Ledervekst sin signaturmodell som synliggjør sammenhengen mellom tilstand, prestasjon og helse. 

Grønn sone
En tilstand hvor ting oppleves lett og naturlig, der det er tilstedeværelse, tillit, flyt, glede og fellesskap. Her er det overskudd og oppmerksomhet på å gjøre rette langsiktige valg.

Gul sone:
En tilstand hvor prestasjon, mestring, posisjon, konkurranse, mål og suksess er viktig. Livet går fort og jo lenger ned i gul sone desto mer er du på autopilot og opptatt av fasade og være god nok.

Rød sone
En tilstand der stress, slitenhet eller ensomhet har tatt litt overhånd. Det føles på kropp og hode. Ofte ser vi ikke hva vi selv kan gjøre. Vi føler oss fastlåst. og det er lettere å skylde på omgivelsene enn å ta tak i der skoen trykker. Det er her vår sårbarhet ligger.

Vi har en rekke verktøy for å bidra til at personer både aksepterer og håndterer disse følelsene, og kan løfte seg opp i gul og grønn sone igjen. 

Vi er opptatt av at det vi jobber med skal gi virkning til den enkelte og det kollektive rundt. For å skape ytterligere ringvirkninger gir vi til ulike formål innen utdanning for kvinner i u-land og psykisk helse for ungdom i nærområde.

Vi er opptatt av FN sine 17 bærekraftmål, og Ledervekst sine 4 spesielle fokusområder er:
Helse | Utdanning & Livslang læring | Kjønnslikeverd og Godt arbeid for alle

Hva sier kunder om vårt samarbeid?

Læring, vekst og utvikling sammen med oss