Ønsker du å få det beste ut av deg selv og teamet ditt?

Vi leverer coaching, fysiske og digitale kurs og transformerende programmer innen ledelse, selvledelse, mental trening, mindfulness, emosjonell fleksibilitet og team-samspill

Be om en fri kartleggingssamtale

PERSONLIG PÅFYLL Online


Vi står alle fortsatt i en veldig spesiell situasjon om dagen, og den krever noe nytt av oss. Vi ønsker å bidra til at du er robust & trygg i ulike situasjoner som leder for deg selv eller andre. Du finner derfor her noen ressurser vi deler gratis samt link til programmer for personlig vekst og frihet. Håper de vil bidra og gi deg reell nytte 💚🌱

Placeholder Image

5 dager til et energiløft

Gratis minikurs over 5 dager i uke 16. Bli med oss 19.-23. april og gå våren i møte med ny energi og mange perspektiver og teknikker for å skape mer av det du vil ha.

Meld deg på her
Placeholder Image


Ledervekst ONLINE

Månedlig medlemskap for å styrke kvinnelige ledere. Selvledelse, selvutvikling og søsterskap.

Lær mer her
Placeholder Image

ONLINE Mindfulness kurs

8 ukers kurs for å håndtere stress og bekymringer, og for å bygge overskudd, fokus og robusthet.

Lær mer her

Se opptak av våre tidligere webinarer

Her finner du en rekke tidligere webinarer om hjernen, flyt, 

Hvordan kan vi hjelpe deg og ditt team? 


Vi jobber for langsiktige og varige endringer og transformasjoner i våre programmer med en helhetlig forståelse av den menneskelige- og mellommenneskelige dynamikken og utviklingen. Se flere programmer i menyen eller kontakt oss for å skreddersy noe relevant for dere.

Placeholder Image

LEDERUTDANNING
Bevisst og Autentisk Lederskap

Placeholder Image

GOD ARBEIDSHELSE i virksomheten
Mikrolæring digitalt eller fysisk

Placeholder Image

Bedriftsinternt kurs i 
STRESSMESTRING, HJERNETRENING & MINDFULNESS

Placeholder Image

COACHING & MENTORING
personlig eller i gruppe 

Ta kontakt gjennom skjema nederst på siden 

Få gratiskurset 6 steg til mindre stress og bedre søvn med mindfulness

     

    Hva sier noen av våre kunder om vårt samarbeid


     

    Placeholder Image

    Ingela Kleveland -  KlevelandORD

    "Første samling alene var verdt hele årsprisen -Jeg er super fornøyd! 

    Deltaker på 10 mnd. Autentisk lederskap programmet

    Placeholder Image

    Lise Holm - Daglig leder Stenseth barnehage

    Dere skulle vært på "blå-resept" Alle trenger dette dere formidler. Vi har gledet oss til hver samling.

    8 mnd samarbeid  - god arbeidshelse med ledere og alle ansatte

    Placeholder Image

    Trine Bingen - Direktør Clarion Collection Hotel

    Jeg har lært utrolig mye, og er en mer tilstedeværende leder - anbefales!

    Deltaker på vekstseminarer for kvinnelige ledere

    Placeholder Image

    Anne Myrvang - HR Manager Bergans

    Vi har leid inn Ledervekst til å ta ansatte og ledere gjennom 8 ukers stressmestring og selvledelse kurs.

    Vi har en hektisk hverdag og ønsker å gi den enkelte verktøy til å stå i endringer og stress på en bedre måte. Anbefales.

    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image

    Inspirasjon og tanker vi deler


     

    Ivareta viktige relasjoner - Snu en konfrontasjon til CAREfrontasjon

    May 28, 2021

    Hvordan få til mål med mening? Få inn nye gode vaner, ta vekk dårli...

    Feb 11, 2021

    Lei av Korona? Her er 10 postive erfaringer du bør vite om Corona😊

    Dec 07, 2020

    Stillhetens råskap - stillhet med liten og stor S

    Nov 20, 2020

    Vår signatur - Fyrtårnet 


     

    Vi jobber for at enkeltmennesker, team og virksomheter skal prestere høyt med flyt, engasjement, tillit, glede og indre ro. 

    Fyrtårnet er vår modell og vårt symbol for individuell og kollektiv ressurstilstand. Med hvilken bevissthet og energi møter du og jeg opp på jobb eller privat? Fra hvilken frekvens og perspektiv kommuniserer og tar vi valg fra?

    Grønn sone
    En tilstand hvor ting oppleves lett og naturlig, der det er tilstedeværelse, tillit, flyt, glede og fellesskap. Her er det overskudd og oppmerksomhet på å gjøre rette langsiktige valg.

    Gul sone:
    En tilstand hvor prestasjon, mestring, posisjon, konkurranse, mål og suksess er viktig. Livet går fort og jo lenger ned i gul sone desto mer er du på autopilot og opptatt av fasade og være god nok.

    Rød sone
    En tilstand der stress, slitenhet eller ensomhet har tatt litt overhånd. Det føles på kropp og hode. Ofte ser vi ikke hva vi selv kan gjøre. Vi føler oss fastlåst. og det er lettere å skylde på omgivelsene enn å ta tak i der skoen trykker. Det er her vår sårbarhet ligger.

    Vi har en rekke verktøy for å bidra til at personer både aksepterer og håndterer disse følelsene, og kan løfte seg opp i gul og grønn sone igjen. 

    Placeholder Image

    Bærekraft - vi vil bidra og skape ringvirkninger


     

    Vi er opptatt av at det vi jobber med skal gi virkning til den enkelte og det kollektive rundt. For å skape ytterligere ringvirkninger gir vi til ulike formål innen utdanning for kvinner i u-land og psykisk helse for ungdom i nærområde.

    Vi er opptatt av FN sine 17 bærekraftmål, og Ledervekst sine 4 spesielle fokusområder er:
    Helse | Utdanning & Livslang læring | Kjønnslikeverd og Godt arbeid for alle

    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image
    Placeholder Image

    Ønsker du å motta våre invitasjoner og vekstbrev?

    Legg igjen navn og epost så er du i loopen

    Book oss til en uforpliktende prat om muligheter

    La oss starte med en gjensidig avklarende prat så finner vi sammen ut om det vil være verdiskapende og ønskelig for begge parter å inngå et samarbeid. Legg igjen kontaktinfo eller ta kontakt direkte med en av oss

    Mona Steenberg Gran
    Partner
    Mental Trener, Mindfulness Instruktør


    E-post: [email protected] 
    Mob: 412 05157

    Placeholder Image

    Nina Fjeldhaug
    Partner 
    Ledermentor, High Performance & NLP Coach

    E-post: [email protected] 
    Mob: 971 40242

    Placeholder Image